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幸せのヒント

プライミング瞑想

最近、セッション中にアンソニーロビンズについて熱く語っているのですが、またこちらでも語らせてください(笑)

タイムウェーバーに導かれるように受けたUPWというアンソニーロビンズの4日間のコーチングプログラムに参加をして、1カ月半の間に2つもの奇跡を体感しています。

この2つの奇跡はある時を境に叶った事を実感しました。そして、本当に現実が動きだしました。

このある時というのが、UPWでのプライミング瞑想です。

プライミング瞑想というのは、感謝、幸せに満ち溢れた愛の瞑想でした。

最後は自分の理想の姿を思い浮かべ予祝をするのですが、実際に叶ったかのような体感を味わえ、「もう大丈夫だよ」という安心感、幸福感が体を包み込みます。

このプライミング瞑想の直後に車椅子ユーザーで3分も連続で立つことができなかった私が30分連続で立てるようになりました。

家族の大反対もあり、ただの妄想でしかなかった水辺のリゾート地に住むという夢も、周りの環境が急速に変わり始め、近いうちに実現しそうです。今月不動産を見に行ってきます。

このアンソニーロビンズのプライミング瞑想はyoutubeでも観れるのですが、字幕なので目を瞑ることができない、目を瞑りながら、なんとか英語を聞き取ろうとしても、ヒアリングに集中しすぎて全く入り込めない(笑)

プライミング瞑想を日本語でガイドしてくださっているyoutubeもあります。

アンソニーロビンズの認定トレーナーをされているMichelle Shinagawaさんが配信されているプライミング瞑想がとても聴きやすく、私は一番しっくりきて入り込めたのでシェアさせていただきます。

感謝・愛で涙が溢れ、感情の浄化を感じることができます。

プライミング瞑想を毎朝のルーティンにしていただけると、必ず奇跡が起こると信じています。

よかったら試してください!

石田由起子

michelle Shinagawaさんのプライミング瞑想(日本語版)
アンソニーロビンズのプライミング瞑想(字幕)